大来美食网

大来美食:炸茄子和胡椒味

 

炸茄子和胡椒味

茄子的甜味和甜椒的甜味与味o的丰富性相称。它的味道很好,煮米饭也很好。

材料(4人用)

 

  • 6个茄子
  • 4个甜椒
  • 一个
  •  4汤匙味o
  •  4汤匙糖
  •  4汤匙水
  •  1汤匙清酒
  • 色拉油
  • 芝麻油

怎么做

将茄子切成1厘米宽的切片,将其暴露于水中约10分钟以沥干浮渣,并抬起滤锅沥干。辣椒将种子和种子切成小块。将A的成分混合到容器中。

 

在锅中,用中火加热2大汤匙色拉油和1大汤匙香油,然后炸茄子。当它变软时,加入甜椒并迅速混合,然后转动A。用小火煮4-5分钟,偶尔搅拌直到汤几乎消失。

 

健康小知识:

卡路里190kcal(一个人)

 

盐2.4克(一个人)

大来美食网微信公众号

我看你很有天赋,关注大来美食网,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号"dalaimeishi"即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:返回列表

下一篇:大来美食:麻浦茄子