材料(2人用)
- 牛肉切肉150g
- 1/2洋葱
- 磨碎的洋葱酱(易于制作)
- 1/4洋葱
- 4汤匙酱油,米林和清酒
- 1汤匙糖
- 两碗暖米饭(约400克)
- 红姜酌情
怎么做
做碎洋葱酱。将洋葱磨碎,并与其他成分充分混合。
垂直切洋葱至1厘米的宽度。
垂直切洋葱至1厘米的宽度。
将2杯水放在锅中,用高火烧开,然后在使牛肉松散的同时添加。再次煮沸后,移开针刺,加入4-5汤匙洋葱和磨碎的洋葱。用中火加热,不时搅拌,直到汁液的量达到1/3。撒在碗里的米饭上,加入红姜。
(1人638大卡,盐2.1克)
- 卡路里638kcal(1人)
- 盐2.1克(1人用)