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大来美食:嫩叶和沙拉鸡肉沙拉

 

材料(2人用)

  • 2袋“ S&B新鲜药草嫩叶”(约90克)
  • 1份市售色拉鸡(约110ℊ)
  • 1/2鳄梨
  • 混合坚果(无盐)20克
  • 敷料
  •  醋和橄榄油各1汤匙
  •  “ MAILLE第戎芥末酱” 1茶匙
  •  1/4茶匙盐
  •  一点胡椒

怎么做

将“ S&B新鲜香草嫩叶”在冰水中浸泡约15分钟,直到变脆,然后迅速洗净以沥干水分。

色拉鸡容易进食和流泪。将鳄梨切成1.5至2厘米的正方形,不包括种子和皮肤。切碎混合坚果。混合调味料。

 

将“ S&B新鲜香草婴儿叶”,沙拉鸡和鳄梨放入碗中。穿着并撒上混合坚果。

卡路里263kcal(1人)

盐1.8g(1人用)

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