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大来美食:鳄梨腌久了

 

材料(2人用)

  • 200g长
  • 1/2鳄梨
  • 芥末酱油

制备

对于大腿,将长度切成2到3个相等的部分,然后剥皮。如果长度不超过5到6厘米,则在靠近厨刀刀片边缘的地方,使其与长边平行,然后在上下移动刀的同时一点一点地剥离。对于大腿,将长度切成2到3个相等的部分,然后剥皮。 如果长度不超过5到6厘米,则在靠近厨刀刀片边缘的地方,使其与长边平行,然后在上下移动刀的同时一点一点地剥离。

怎么做

将一条大腿放在塑料袋中,然后用摩擦的树打碎,将其粗略压碎。对于鳄梨,将种子切穿菜刀的刀片,将其除去,去皮,然后切成1.5厘米的正方形。将一条大腿放在塑料袋中,然后用摩擦的树打碎,将其粗略压碎。 对于鳄梨,将种子切穿菜刀的刀片,将其除去,去皮,然后切成1.5厘米的正方形。

 

将长鳄梨放入碗中,混合并放在碗中食用。放入1/2茶匙芥末,撒上1和1/2至2茶匙酱油,将其全部混合。

  • 热量131kcal(1人)
  • 盐1.0g(1人用)
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