材料（2人用）

• 1个鳄梨
• 1/8洋葱
• 生豆渣100克
• <Aegoromo>
• 　1/2茶匙蒜末
• 　1/2茶匙柠檬汁
• 　1/2茶匙盐
• 　4汤匙牛奶
• 　1汤匙橄榄油

怎么做

用菜刀在鳄梨上垂直切开，用双手将其扭成两半。此外，将菜刀的刀片刺成种子，并在扭曲的同时将其取出，削皮并切成1厘米的正方形。切碎洋葱。将食材混合在碗中，加入鳄梨，洋葱和豆渣。