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大来美食:牛油果和肉牛吐司

 

材料(2人用)

  • 2片面包(6片)
  • 1/2鳄梨
  • 康牛肉酱
  •  2汤匙的牛肉(罐头)
  •  一点蒜末
  •  牛奶和蛋黄酱各1汤匙
  •  1茶匙芥末
  • 牛油

怎么做

对于鳄梨,用菜刀的刀片刺穿种子,将其扭曲,用手去皮,然后切成10等份。在碗中混合牛肉酱的成分。

 

将黄油涂在面包上,排队1/2份鳄梨,再撒上1/2份酱汁。其余步骤相同。在烤箱中烘烤2-3分钟,直到整个烤成褐色。如果似乎在燃烧,请用铝箔纸覆盖。

 

  • 热量342kcal(1人)
  • 盐1.1g(1人用)

 

 

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