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大来美食:韭菜

 

韭菜

如果您快速煮沸尼拉酒,则其体积会减少,因此甚至会舔两捆。

材料(4人用)

 

  • 2包尼拉(约200克)
  • 剃须区1包(5克)
  • 皮重
  •  酱油1/2汤匙
  •  米林1/2汤匙
  •  1/2汤匙水
  •  有点日本风格

怎么做

取出尼拉的根,切成4至5厘米长。将它们并排放置在耐热板上,将它们包裹起来,在微波炉中将其加热1分钟30秒至2分钟,取出包裹物,然后冷却。

混合酱的成分。将尼拉的1/4放入碗中,撒上刨花。

 

(1人20kcal)

健康小知识:

 

卡路里20kcal(1人)

 

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