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大来美食:烤牛肉沙拉

 

材料(2人用)

  • 牛肉切肉200克
  • 4个小番茄
  • 3片生菜叶子
  • 1磨碎的大蒜
  • 市场上有2-3汤匙的烤肉
  • 糖酱油酒香油

怎么做

如果牛肉很大,则将其切成易于食用的块,放入碗中,加入大蒜,糖,酱油和1汤匙清酒,然后用手揉搓。取出小番茄,切成两半。生菜易于食用,撕碎并盛在碗中。

 

在平底锅中以高火加热1汤匙香油,加入牛肉和鱼苗。当肉的颜色发生变化时,请加入小番茄并快速炸,放上[1]的生菜,并撒上烤肉酱。

烹饪时间 十分钟
卡路里379kcal(1人)
盐2.4克(1人用)
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