怎么做
将200克牛肉切成3厘米宽的块。将姜去皮切碎3片。用一份份量,使其升起而不暴露于水,然后将其沥干。
将牛肉和姜放入锅中,加入1到1/2汤匙糖和1/2至2汤匙糖,2-3汤匙清酒和2汤匙酱油,并用中火加热。煮沸后,取下针灸,将热量降低至低水平,并偶尔用筷子一下。果汁消失后,加入1汤匙味mi煮沸。
放入碗中,放入姜汁即可食用。
(1人146kcal)
热量146kcal(1人)
来源:大来美食网 编辑:大来美食网主编
怎么做
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