材料（4人用）

• 牛肉切碎肉400g
• 16个寿司辣椒
• 1个胡椒粉
• 后郎
• 　1个欧芹分支
• 　1杯面包粉
• 　适当的小麦粉
• 　1个打鸡蛋
• 柠檬片适当
• 盐
• 胡椒
• 炸油

怎么做

石狮辣椒切了轴的尖端。将辣椒垂直切成两半，去掉种子，然后垂直切成四片。将8根竹bamboo，刺胡椒，2-3片牛肉和胡椒等分，并撒上少许盐和胡椒粉。

对于Koromono欧芹，切碎叶子，然后与面包粉混合。依次将面粉，打蛋和欧芹面包粉加到1。

将煎炸油加热到中等温度（170-180°C。将干蔬菜筷子的尖端放在锅底时，会冒出细小气泡），加2并煎炸直到面包粉变脆。放入碗中，加入柠檬片，然后挤柠檬。

（1人412大卡，盐1.6克）

• 热量412kcal（1人用）
• 盐1.6g（1人用）