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大来美食:牛肉和春雨配菜沙拉

 

材料(2人用)

  • 牛肉切肉200克
  • 春雨40g
  • 1个生菜(小)
  • 甜辣椒资源
  •  2汤匙番茄酱
  •  1汤匙柠檬汁
  •  1/2汤匙蜂蜜
  •  豆碟酱油1/2至1茶匙
  •  一点麻油
  • 色拉油椒盐

怎么做

对于春雨,将其放入碗中,倒入大量开水,然后浸泡约5分钟。用漏勺将其升高,沥干水分,然后切成易于食用的碎片。如果牛肉很大,将其切成易于食用的块。将生菜切成块,方便食用。在一个小碗中混合甜辣酱成分。

在平锅中用中火加热1/2汤匙色拉油,在松动的同时加牛肉和炸。当整体变松并且颜色改变时,撒上少许盐和胡椒粉,迅速混合,然后将其取出。

 

将春雨和生菜放入碗中,将其粗略混合后放入碗中。放入[2]中的牛肉,撒上甜辣椒。

  • 烹饪时间 分钟
  • 卡路里408kcal(1人)
  • 盐1.6g(1人用)
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