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大来美食:芝麻炒春菜

 

材料(2人用)

  • 1/2春季白菜
  • 1捆seri
  • 1/2个新洋葱(如果不是,则为洋葱)
  • 牛肉切碎肉100克
  • 戈马达雷
  •  1/2杯白芝麻
  •  2汤匙糖
  •  2汤匙酱油
  •  1汤匙清酒
  •  1汤匙米林
  • 芝麻油
  • 胡椒

怎么做

从春卷心菜中取出小腿,垂直切成两半,切成2厘米宽的块。切开衣领的根部,并将其切成4厘米长。将新洋葱(如果没有,则切成洋葱)切成1厘米宽的梳状。将食材放入一个大碗中并混合。

在平底锅中用中火加热1汤匙香油,加入牛肉和鱼苗。当肉的颜色发生变化时,添加新的洋葱并煎炸,当其变软时,依次添加SERI和春季白菜并进行煎炸。当油撒满并且变软时,撒一点盐和胡椒粉。

将2.加到陈旧的球中,然后将整个倒入一个碗中。

 

(时间15分钟,卡路里402kcal,盐3.3g)

烹饪时间 分钟

  • 卡路里402kcal(1人)
  • 盐3.3克(1人用)
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