材料（4人用）
如果切碎的牛肉150克大，则切成小块。将3个中式面条放在内袋中，然后将每个球放在微波炉中加热30秒钟至1分钟。
将1汤匙色拉油放入平锅中，中火加热，将牛肉炸熟。加入蒸好的面条，并用筷子搅拌，同时搅拌，然后加入1汤匙和1/2汤匙的蚝油，1汤匙的酱油，盐和少许胡椒粉调味。用手撕下四片生菜叶子，将其粗略混合，待变软时关掉火源。
（1人361大卡，盐2.2克）
- 热量361kcal（1人）
- 盐2.2克（1人用）
来源：大来美食网 编辑：大来美食网主编
如果切碎的牛肉150克大，则切成小块。将3个中式面条放在内袋中，然后将每个球放在微波炉中加热30秒钟至1分钟。
将1汤匙色拉油放入平锅中，中火加热，将牛肉炸熟。加入蒸好的面条，并用筷子搅拌，同时搅拌，然后加入1汤匙和1/2汤匙的蚝油，1汤匙的酱油，盐和少许胡椒粉调味。用手撕下四片生菜叶子，将其粗略混合，待变软时关掉火源。
（1人361大卡，盐2.2克）
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