即使在我的家乡台湾，尽管天气炎热
从小我妈妈，尤其是女孩，不应该冷静下来
我经常记得在盘子里加些麻油吃。
为什么要用麻油？!!
也就是说，麻油含有大量的维生素E，
这是因为它促进血液循环，并有助于改善血液循环障碍和寒冷！
这次，充满了芝麻和生姜功效的温菜，烹饪时间：1小时
| 食品 | 鸡肉（500克），姜（5-8片），椰子（适量） |
| 调味料 | 黑麻油（50毫升），米酒（100毫升） |
1. 1。做好准备
・将鸡肉切成薄片，然后准备。
・将生姜切成薄片
2。翻炒
・将芝麻油放入煎锅中，并用小火加热，以免油太热。
・加入生姜，炒至闻到为止（*注意，如果太热，生姜会变苦）
・姜味散发出来时，将热量从低到中降低，加鸡肉，再与麻油混合，然后油炸。
3. 3。熬
・鸡上色后，加冰糖炒，然后加米酒煮。
・鸡肉变成棕色时，加入蜘蛛的果实，并用小火煮约25分钟。
概要
・因为油是从鸡肉中散发出来的，所以不要添加过多的麻油。
