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大来美食:易考文盖

 

易考文盖

一台电饭锅可以轻松完成东南亚人熟悉的一盘菜单!民族气味引起食欲。

材料(2人用)

 

  • 1只鸡大腿
  • Nanpler,每个清酒1/2汤匙
  •  1/2茶匙鸡杯汤
  •  姜末一点
  • 大米1去(180毫升)
  • B大蒜,切碎的姜,各1/2个
  •  2茶匙数字放大器
  •  1茶匙蚝油
  •  1/2茶匙糖
  • “ S&B新鲜药草和蔬菜”
  • 黄瓜,番茄,柠檬各合适
    • 怎么做
    • “ S&B新鲜药草和蔬菜”扎根。将茎和叶分开装饰,然后剁碎。排干米饭,然后放入电饭锅中。将A撒在鸡肉上,加2-3根腌制蔬菜,加150毫升水,然后正常煮饭。将B放入耐热容器中,混合,轻轻包裹并在微波炉中加热约20秒。
    • 大米煮熟后,取出鸡肉切成小块,方便食用。将黄瓜切成薄片,将西红柿切成柠檬梳。
    • 盛有米饭,鸡肉,蔬菜的碗,如果装满[2]的切碎的假名,
    • 则将Align,香菜装饰。
      • 健康小知识:
      • 卡路里545kcal(一个人)
      • 盐3.0g(一个人)

 

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