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大来美食:生菜和洋葱沙拉

 

生菜和洋葱沙拉

芥末味的沙拉,质地酥脆。

材料(2人用)

 

  • 1/4生菜
  • 1/2洋葱
  • 敷料
  •  2汤匙醋,橄榄油,芥末酱
  •  1/3茶匙盐
  •  1/4茶匙糖

怎么做

将生菜切成1厘米宽的块,然后将洋葱切成薄片。同时,将其放入冷水中使其酥脆,然后将其升到漏勺中以沥干水分。在碗中混合调味料。

 

将生菜和洋葱放入碗中,加调味料,然后敢将其整个放入碗中。

健康小知识:

热量117kcal(1人)

 

盐0.9g(1人用)

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